春季养生如何让肌肤水灵_春季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:立夏养生知识

  干燥的冬春季节,谁不希望拥有充满弹性、水灵灵的,可是,对于皮肤与水分的关系你又知道多少呢?

  1、保证皮肤充满弹性、柔嫩的关键是什么?

  科研发现三种物质是保证皮肤有弹性和柔软的关键:①是水;②是皮肤中保持水分的水溶性物质,人们称之为天然保湿因子(NMF),它们有一只手可以抓住水分,从而将水保留在角质层中;③是皮肤中的脂质,它们太原较好的癫痫病医院是哪家薄薄地散在皮肤表面,防止水分的挥发。

  2、哪些原因会破坏水—NMF—脂质的平衡,使皮肤失去弹性、柔嫩?

  内在如皮肤的皮脂腺分泌不足,年龄的增长,激素水平的变化及精神因素。外在如寒冷干燥的天气,还有阳光、污染、不良的水质;酒精、刺激的(、茶)、喜好暴晒于阳光和过度磨擦皮肤。

  3、有无可能性尽量减少皮肤水分的流失,保持皮肤的弹性和柔嫩呢赣州治癫痫病医院有哪些

  很多人将皮肤失去弹性和柔嫩,单纯归因于皮肤表面缺少油脂,但是实验表明,不会产生软化作用;但即使没有油脂的存在,只要皮肤重新水合,就会恢复柔软和弹性。所以皮肤角质层中的含水量是维持其弹性柔软的决定因素。

  所以众多护肤品研制了不同的保湿剂,如甘油——最古老的保湿剂,在如今的许多保湿产品中仍然使用,但是它的浓度是保证保湿的关键,因为过高浓度的甘油不但不能保湿有没有中医治好癫痫相反还是最好的脱水剂。透明质酸——保持水分能力非常强,但价格昂贵,添加量通常不大。吡咯烷恸羚基酸——安全,但属氨基酸,所以极容易变质,多用于高档化妆品。天然保湿因子(NMF)—化妆品中的NMF是指透明质酸、吡咯烷恸羚基酸或它们的混合物,所以保湿效果最佳。其他如芦荟、海藻提取物天然且作用温和。

  在保湿剂的同时,保湿霜中会添加少量油脂——如凡士林在皮肤表面形成一道保湿屏障,使水分不易癫痫医院手术治疗费用蒸发散失,但缺点是过于油腻,且不易被冲洗或擦掉。

  温馨提醒,日常生活中有很多影响我们肌肤的因素,内在如皮肤的皮脂腺分泌不足,年龄的增长,激素水平的变化及精神因素。外在如寒冷干燥的天气,还有阳光、污染、不良的水质;酒精、刺激的食物(咖啡、茶)、喜好暴晒于阳光和过度磨擦皮肤。

(责任编辑:永宙)

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