皮肤干燥多吃带叶菜(图)护肤技巧

发表日期:2019-10-05 | 来源:立夏养生知识

  中医专家提醒人们,如果”皮肤干燥”,不妨多吃些春天里大量上市的带叶的新鲜蔬菜,很多带叶的蔬菜有护肤作用,如野北京军海脑科医院菜、菜牙有润养作用,大白菜、”小白”菜、香椿、荠菜、菠菜、马齿苋等富含的”维生”素也可以养颜美容。因此春”天可”以多吃这些带叶菜,但吃野菜要适量,而且最好是焯熟了再吃。

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