骨关节病的独特疗法--冬病夏治_身体养护_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:立夏养生知识

 

  “冬病夏治”,就是冬天易发的,在夏天,这是中医择时施治的方法之一。特别是颈椎病、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘等骨关节疾病,这一类疾病在中医辨证中都属于阴寒性质的疾病,夏季,尤其是“三伏天”采取治疗,可以收到良好的远期疗效。

骨关节病患焦作癫痫病医院哪家正规者注意

中群随着年龄的增长,人体内的阳气逐渐衰退,肌体的防御功能减弱,脊柱、骨关节的退行性老化逐渐加重,加之风、寒、湿等属于阴寒性质的病邪侵袭人体,骨关节疾病就会发生了。在颈部就会感到颈部僵硬,头昏,肩背酸痛,上肢麻木,畏寒怕冷等;在腰及膝关节就会出现、一侧或两侧下肢疼痛、麻木,不能久站久立久走等;

在膝关节就会表现为膝关节疼痛、畏寒怕冷、喜温喜热甚至出现关节肿景德镇癫痫早期如何治疗胀、活动不利的症状,许多中老年人到了夏季尤其是“三伏天”,还在穿秋裤、戴护膝。因此增强和改善体质,顾护正气,祛除和防止外邪侵袭是本病的防治关键。

夏季自我保健

专家提醒,骨关节病患者夏季要注意自我保健:

1.治疗期间应清淡饮食,忌食生冷、油腻和腥、酸、甜、辣等刺激性,忌酒,以免影响治疗效果。类风湿关节炎患者不宜多吃高脂肪、过酸、过咸和海产品;强哪些是治疗癫痫持续状态的药物直性脊柱炎患者应尽量少食动物脂肪,忌烟、酒和煎炸、冰冻食品;骨关节炎、骨质疏松患者应多食含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。

2.多向医生咨询、复查,由医生制定以后阶段的饮食保健、身体及治疗方案。

3、不要贪凉,不能睡地板,忌吹冷风,不要让空调或风扇直吹身体,不宜长时间呆在温度过低的空调房内。

4.注意休息,保证正羊癫疯的护理措施常睡眠,生活有规律,保持良好心态,避免情绪刺激,避免重体力劳动,以增强身体防病抗病能力。因劳后复发,需静养1个月。

5.颈椎病患者在治疗的同时要注意保持头颈部的正确姿势,枕头的高度以10厘米为宜,每天坚持做颈部各方向活动1~2次;腰椎病患者要睡硬板床.不宜久坐或长久站立,可佩戴护腰固定腰部。

(责任编辑:豆豆)

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