青春期 请呵护你的生殖器官

发表日期:2019-10-15 | 来源:立夏养生知识

女子青春期往往为“是非期”或“朦胧期”,对此,少女应特别注意生理和心理保健,保护好您的性器官。 保护好阴道 女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有

  女子青春期往往为“是非期”或“朦胧期”,对此,少女应特别注意生理和心理保健,保护好您的性器官。

  保护好阴道

  女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。因此,应注意以下保健:

  其一,注意阴部卫生。少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往西安治疗癫痫病哪家好茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。

  其二,防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女随着审美观念的增强,追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。 因此要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。

  其三,洁身自爱,守身如玉。毋庸讳言,近年来,个别少女出于种种原因,过早地发生了性行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝性乱。

  其四,合理应用抗生素。少数少女长期大剂量应用抗生素(广谱)和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药兰州癫痫病治疗专科医院

  其五,防止性病的间接感染。少女在公共浴所洗浴时,应自带浴盆、浴巾,尽量淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。

  保护好子宫

  子宫身居腹地,外有体壁屏障保护,内有阴道门户缓冲,按理不应该遭受伤害。然而,近年来已婚妇女的不孕症、胎盘植入、子宫黏膜异位、宫外孕等日趋增多,凡此种种,有相当一部分是少女婚前性行为怀孕后随意人流而埋下的祸根。

  少女子宫虽已发育,但其壁尚不厚,子宫黏膜也薄,人流手术,尤其是反复人流,势必使子宫壁更薄。因此,不但在人流中会发生子宫穿孔,亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而致难产、产后大出血或导致胎盘植入。

  人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎,进而造成不孕;另外,人流术中,由于负压的作用,子宫黏膜会逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症……

  因此,少女保护好子宫的最佳之举,就是杜绝婚前性行为。

  保护好乳房甘肃好的癫痫病医院>

  乳房发育是少女的重要第二性征。乳房主要由乳腺叶、脂肪、结缔组织构成。乳腺叶系由乳管、乳腺小叶和腺泡所组成。

  从生理和审美角度上说,少女挺拔而高耸的乳房是少女成熟的表现,也是少女的天资之美,亦倍增了少女的固有魅力,而且又是哺育后代之源。

  然而,有的少女却视美为丑,产生羞涩心理,限制其发育而紧身束胸,使乳房受尽了委屈,乳房所受的这种不白之冤是少女乳房保健的一大误区。临床上发现,乳房瘪小、乳房扁平、乳头下陷、产后无乳……常将此归咎于乳房发育不良,其实,它们往往与少女紧身束胸有密切关系。因为少女长期穿过紧内衣或乳罩,势必会限制乳房发育,影响其血液循环和新陈代谢,使乳腺管堵塞、闭锁,各种乳患症状便应运而生。为此,少女对乳房应注意以下保健:

  首先,为保护乳房而防受外伤、挤压以及使其保持形态美,应佩戴胸罩,注意选用大小适宜、质地柔软、弹性好、吸汗强的布质或针织品乳罩。

  其次,经常清洗乳房,勤换内衣、乳罩,防止其感染而引起乳腺炎。

  另外,少女不要盲目减肥,乳房发育不良者,应注意加强营养和乳房按摩,以羊癫疯利于其发育。若少女过度肥胖,应尽早减肥,以防诱发乳腺癌。

  再者,自青春期起,少女应养成自我检查乳房的习惯,以便及早发现乳房结节、硬块,一旦发现应及早看医生。

  保护好卵巢

  卵巢主宰着女人的多种生理功。女性步入青春期,无论第一性征的出现或第二性征的显露,无不与卵巢发育成熟有关。

  少女对于卵巢应注意以下情况:

  卵巢瘤特别是生殖细胞瘤,好发于青春少女,为此,少女一旦出现腹痛、腹部包块、水样白带,应警惕卵巢瘤,及早诊治。手术治疗时,若为良性瘤,尽量保留卵巢。

  禁烟忌酒。研究证实,烟草可产生400多种毒物,如尼古丁、焦油、一氧化碳、砷、镉等,这些物质对卵巢有明显的毒害作用,长期大量饮酒,会使卵巢中毒,影响其生长发育。

  注意阴部卫生,避免阴道炎的发生,以防炎性病变累及卵巢。

  稳定情绪。情绪不佳,体内酚胺类物质分泌增加,会使卵巢血流量减少,影响其发育、成熟。