献血前后注意事项有哪些?献血后多吃哪些食物好

发表日期:2019-10-19 | 来源:立夏养生知识

  献血前注意事项献血其实不单单是指献血那一瞬间的事情,为了自己的身体着想,我们在献血前注意哪些事情呢?献血是一件十分有爱心的事情,但是有一些注意事项也是需要牢记的。

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  1、出于对自己身体负责,对献血机构工作人员负责,作出献血的决定之前,一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的,无论是年龄还是身体素质都有限制,如果不满足基本条件,还是不要强行献血的好,带来的弊端大小儿得了癫痫病会影响智力吗于益处,好事说不定还弄也成了坏事。

  2、出于对血液用者负责的角度,献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食, 以防止血液浑浊,影响血液质量。

  郑州哪家医院治癫痫靠谱3、同样出于对自己身体负责的角度,要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等,或者一星期内服过药,或女性在月经期,均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传癫痫初期表现资料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。

  4、出发前不要忘记携带必要的证件。

  5、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。

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