拉肚子是怎么回事 做错这件事肚子疼不停

发表日期:2020-01-13 | 来源:立夏养生知识

  拉肚子是每个人都曾经遇到过的问题,多数的时候是会自愈的,而且对我们的生活不会造成太大的影响。不过也有人拉肚子会持续好几天,甚至要去医院治疗。那么拉肚子到底在怎么回事?拉肚子的时候怎么办?如果你也有拉肚子的困扰,赶紧来看下面的文章吧!

  拉肚子是怎么回事

  季节因素

  季节变化的时候温差比较大,很多人在这个时候就容易出现拉肚子的情况了。建议大家在换季的时候要注意天气预报,根据气温来穿衣服,这样身体会比较舒服,也就不容易出现拉肚子的问题了。

  食物中毒

  食物重度是导致拉肚子的大因素,当我们吃的食物里面含有大量的细菌和病毒的时候,很容易就会出现拉肚子的情况了。比如说食物本身已经德阳治疗癫痫病比较好的医院是哪家变质了,或者是保存不当、没有彻底的煮熟,这些都是会让你容易导致拉肚子的。

  肠道疾病

  如慢性细菌性疾病、肠结核、吸血虫病、难辨梭状芽胞杆菌肠炎、大肠癌、淋巴瘤、类癌综合症、炎症性肠病、尿毒性肠病、胶原性肠炎等病症。

  肠对脂肪吸收不良

  本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色,油腻糊状,气味恶臭。

  消化不良

  对多数肠胃功能差的人来说,消化不良简直是家常便饭,在这个时候出现拉肚子的情况也就不足为奇了。不过也有些肠胃功能好的人,由于突然的暴饮暴食也会出现消化不良、呕吐以及拉肚子的情况。

  检查所用的药物

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  腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。

  除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

  避免下列食物

  拉肚子的时候,千万不要吃豆类的食物,还有一些含大量的碳水化合物的食物也不要吃,都会加重腹泻。

  这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物,如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

  勿匆忙服药

  普通的腹泻不需要吃药,长春较好的癫痫病医院是哪家它的症状一般在48小时之内,所以至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。

  当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,这时我们可以根据以上的建议用药。

  多喝水

  腹泻会导致身体缺水,这时,我们必须要补充水分,我们可以选择胡萝卜汁、西瓜汁、苹果汁含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质等。

  而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

  顺其自然

  许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来哪个医院治疗癫癎病最好治疗拉肚。

  这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,佳的方法仍是顺其自然地排掉。

  饮食清淡

  腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。

  当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

  总结:拉肚子多数情况下都是吃了不干净的东西,比如现在很多人都喜欢吃路边摊或者是外卖,食品的品质是没有太多保障的。不过也有些人拉肚子是因为药物的影响、季节因素以及肠道疾病,所以比较正确的做法是,在拉肚子严重的时候及时到医院治疗。

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